健康まごはやさしいとは?身体に優しい和食レシピ☆ Nicaです(*^^*) 学生時代に教えてもらった、身体に優しい和食レシピを紹介します。 レシピのテーマは、「まごはやさしい」です☆ ❀メニュー ・玄米おにぎり ・里芋としめじの味噌汁 ・南瓜のいとこ煮 ❀「まごはやさしい」とは? 毎日の食...2018.10.162020.08.06健康美容